2019年05月

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ESSE-onlineにて、あたらしいふうちゃんマンガが掲載されています。

『君の名は?ワンコへの呼びかけで遊んでみた』という記事です。

毎日何度も言うふうちゃんの名前やコマンド(お手、おすわりなど)に
ちょっとイタズラ心を加えてみたら、というお話。その結果は…?

以下のURLからとべますので
よろしければご覧になってみてください。

どうぞよろしくお願いします :)

https://esse-online.jp/?p=170427

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5kg増えた体重と、体脂肪率が
どうしても減らないので
踏み台昇降に使う台を買ってみました。

テレビや映画を観るのが好きなので、
観ながらやれば、続けられるかな~と…

この絵日記を描いたあと、急に暑くなって、
いちおうエアコンをつけた部屋でやっているのですが、
「15分でちょっと汗ばむ」どころか
15分やると汗だくです。

1日30分くらいやると良いらしいのですが、
15分を1セットとして
2セットやったり、1セットしかやらなかったり。

わたしは視覚情報がないと
「脳がひまだな…」と思ってしまう人間なので
何か観ながらできるというのは
とても良いかもしれない。

とりあえず1か月やってみて
体重の変化をみてみようと思います。

あわよくばおっとにもすすめてみようとうっすら思っています…笑

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2週間ぶりの更新です。

更新していないあいだは、どんよりしていました。
毎日お昼を過ぎたころから
身体が重~く、怠~くなって、起きられないのです。
一時は良くなってきていたのですが…。
ここ2週間ほどは、またそんな感じでした。

元気な日は思わず上のような絵を描いたりしました。
(わたしと同世代以上の方にしかわからないでしょうか。この背景。)

でも、起きている時間のうち、
午前中はだいたい動けるので、
そのあいだに家事(超てきとうに)をしたり
ふうちゃんのお散歩をしたり
食材や日用品を買いに行ったり
絵を描いていたりしました。

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今日はどうしてもおさしみがたべたくて、
その動ける時間に、おさしみを買いに行き、
図書館に行って必要な本を借りました。満足です。

のこりの「体が重い時間」は基本的に横になって
テレビをぼーっとみたり
本をぼーっと読んだり。

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ふうちゃんのお散歩は、落ち込んでいるときや
身体が重くだるく感じるときは、
正直すごくおっくうで大変なのですが、
自分の面倒さえみられなくなったとき
いぬの面倒をどうするかを
現実味をもって深く考えてなかったと気づく機会になりました。

自分の病気とふうちゃんについては
いつか描くか書くかしてみたいなと思います。
大変なこともたくさんあるけれど、
やっぱり動物は癒しを与えてくれます。
ありがたいです。

この写真は、寝そうなふうちゃんです。

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オンライン英会話は全然
やる気が起きず…(授業料がもったいない…)
でも大西先生の『ラジオ英会話』は
寝ながらでも聴けるので、平日は毎日聴いています。
大西先生の授業はとてもおもしろいです。

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今日は、毎度おなじみネトフリで
『アイアン・ジャイアント』っていう
アニメ映画を観ました。
20年くらい前の映画だと思います。
わたしは知らなかったのですがおっとが
すすめてくれたのでみました。
とてもいい映画で、あるシーンで
「うおお」と瞬間的に泣いてしまいました。

ネトフリでは、押井監督のアニメ『スカイ・クロラ』が
あたらしく入っているのも発見しました。

この映画は思い入れがありすぎて
もはや逆に観る気になれません。

好きなシリーズばかりの森博嗣作品ですが、
『スカイ・クロラ』シリーズと
『ヴォイド・シェイパ』シリーズについては
本当ーーに思い入れがあって、好きで好きで、
小説も読み返せないのです…

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…と、なかなか動けない時間はあるけれど、
それなりには楽しんですごしています。
絵も(いちおう)描いているし、本も読んでいるし、
メンタル面も、すごく落ち込むことは
すくなくなってきました。

もうちょっと活動できる時間が増えていったらいいな。

そういえば、友だちや知人や家族と会ったり、
電話とかでおしゃべりするときは
現金なほど元気になれるし、すごく楽しいです。
感謝、感謝です。いつもありがとうございます。

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